Waarom Kiezen voor Privé Yoga?

Met privé- of duo-yoga bij jou thuis (of op locatie) geef ik je de kans om yoga op een manier te beoefenen die perfect in jouw leven past. Dit is ideaal als je wilt starten met yoga of jouw practice wilt verdiepen. Je krijgt volledige begeleiding en alle ruimte om in je eigen tempo te oefenen.

1. Persoonlijke Aandacht en Maatwerk In een privé yogales krijg jij mijn volledige aandacht. Ik pas de yogalessen aan op jouw specifieke behoeften, of je nu wilt werken aan flexibiliteit, kracht, ademhaling, stressvermindering of verdieping van je practice. Ik zorg ervoor dat de sessies aansluiten bij jouw wensen en gericht zijn op het hier en nu als investering in jouw toekomst.
2. Ruime keuze en ervaring Door mijn achtergrond in dans, verschillende yogastijlen, mindfulness en sport, kan ik je een unieke, holistische benadering bieden die verder gaat dan traditionele yoga. Deze veelzijde ervaring stelt me in staat om flexibel en creatief in te spelen op jouw specifieke behoeften en doelen.
3. Comfort van je eigen Huis Door yoga in je eigen huis te beoefenen, kun je je volledig ontspannen zonder dat je hoeft te reizen of je zorgen maakt over tijd of locatie. Het biedt je de gelegenheid om yoga gemakkelijk in je dagelijkse routine te integreren.
4. Diepere Focus en Ontspanning Omdat je in een privé les geen afleiding hebt van buitenaf, kun je je volledig concentreren op je lichaam en ademhaling. Dit zorgt ervoor dat je makkelijker kunt verdiepen in jouw yoga practice en de voordelen die dit voor jou oplevert sneller zal ervaren.
5. Verbeterde Verbinding met Anderen Duo yoga biedt de perfecte kans om samen met een partner, vriend(in) of familielid te oefenen. Samen werken aan ademhaling, balans en ontspanning versterkt niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook de band met de mensen om je heen.
6. Minder Kans op Blessures Door persoonlijke begeleiding kan ik je techniek nauwkeurig corrigeren en aanpassen aan jouw lichaam. Dit zorgt ervoor dat je oefeningen op de juiste manier uitvoert, wat de kans op blessures vermindert, vooral als je een beginner bent of met bestaande klachten werkt
7. Flexibiliteit in Tijd, Locatie en Ruimte Ik kom naar jou, maar als je thuis geen ruimte hebt, kunnen we ook op een andere locatie oefenen. Of het nu bij je werk, in een park of een andere geschikte ruimte is, we zorgen ervoor dat de sessies altijd plaatsvinden op een plek waar jij je comfortabel voelt. Daarnaast kun je zelf de tijd bepalen — of het nu 's ochtends, 's middags of 's avonds is.

Hoe gaat het in zijn werk?

Na een vrijblijvende en telefonische intake plannen we de eerste les in waarin we samen ondervinden waar jouw behoeftes liggen en welke vorm van yoga en focus het beste passen. Vanuit daar kan je kiezen voor een pakket dat het beste bij je aansluit.

Eerste les incl. intake voorafgaand*
Investering:
Privé a 60 min. 75 euro
Privé a 90 min. 100 euro
Duo a 60 min. 100 euro
Duo a 90 min. 135 euro

Pakket "Get started" *(3 maanden geldig )
Investering:
Privé 5 lessen a 60 min. 325 euro
Privé 5 lessen a 90 min. 450 euro
Duo 5 lessen a 60 min. 450 euro
Duo 5 lessen a 90 min. 625 euro

Pakket "Dive deeper" *(6 maanden geldig )
Investeer duurzaam en krijg 1 sessie GRATIS!
Privé 12 lessen a 60 min. 715 i.p.v. 780 euro
Privé 12 lessen a 90 min. 990 i.p.v. 1080 euro
Duo 12 lessen a 60 min. 990 i.p.v. 1080 euro
Duo 12 lessen a 90 min. 1375 i.p.v. 1500 euro

Wil je alleen een losse les boeken dan is dat mogelijk in overleg.

*Bovengenoemde prijzen zijn incl. btw en reiskosten binnen een straal van 10 km. Op iedere overeenkomst van opdracht gelden mijn algemene voorwaarden. Afspraken kunnen uiterlijk 24 uur van te voren kosteloos worden verzet. Binnen 24 uur gelden de gebruikelijke kosten.

Neem nu contact op om kennis te maken en plan je eerste intake in!