|
Als erkende en ervaren docent créer en geef ik al jaren trainingen en workshops vanuit yoga, sport, dans -en mindfulness.
Momenteel ben ik (online) werkzaam en inzetbaar voor:
Voor meer informatie en de aanvraag van een les of workshop neem gerust contact op. Of volg een les via Indoor Action. Tip! Organiseer een leuke bedrijfsactiviteit of geef een sessie of pakket cadeau. *Tijdens mijn studie aan ArtEZ hogeschool voor Kunsten heb ik onderzoek gedaan naar het belang van een goede basis conditie, en de hierbij horende richtlijnen, binnen de professionele dans- en theater wereld. Momenteel geef ik les aan zowel de dansers als performers te ArtEz hogeschool voor Kunsten Arnhem.
|
“Every small step makes a big change in the
long term. Just start with your first step.” |
Als professionele en ervaren performer en danseres sta ik voor grote en kleine groepen en heb ik jarenlange ervaring binnen de gastvrijheidssector.
Mijn werkzaamheden en aanbod op dit moment:
Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact op! 
"Move from the inside out and surprise yourself."
|
Reviews
|
"Margot gently invites you to explore and expand your boundaries. She helped me create a positive mindset that got me way further then when I am pushed. She is in contact, hears you, sees you, which made it safe for me to work out and grow more then I could have ever imagined!"
Aranka |
"Positieve energie, heldere instructies & oprechte toewijding. Een lieve vrouw met een groot hart. " Olga
|
"Hot yoga was wel even wat pittiger dan de yin yoga die ik normaal doe. Maar het was een mooie uitdaging. De instructies van Margot waren duidelijk. Ze was relaxed en de les had een lekkere energie. Heel blij mee. Net als de Vinyasa lessen van Margot. Namaste!"
Berry |
" We begonnen de sessie met een Pranayama ademhalingsoefening, waardoor ik direct in mijn lichaam kon landen. De flow van de oefeningen die wij uitvoerde gaven mij een gevoel van ruimte in mijn lijf en geest en lieten mij achter met een gevoel van balans. De aandacht die ze voor mij had maakte het een hele fijne les ervaring. Ze kan precies inhaken daar waar nodig is en tegelijkertijd de uitdaging bij je opzoeken. Ik kan iedereen die op zoek is naar meer diepte in zijn of haar yoga practice aanraden een keer een 1 op 1 sessie bij haar uit te proberen. Dankjewel Margot, tot snel! " Wynonna
|
"Krachtig, zacht, sterk, gedragen en gezien. Zo voelde ik me na de privé yoga sessie van Margot. Ze weet precies aan te voelen wat ik nodig heb. Daarbij vult haar gevoel voor mens en ziel, haar professionaliteit en kennis als yoga docent elkaar perfect aan. " Pebbles
|
"Super bedankt voor alle mooie lessen, je interesse en liefde." Eline
|